Aktive Bergische Unternehmerinnen
Verband selbstständiger Frauen

In den Reihen unserer Mitglieder haben wir auch eine kompetente Gesundheitsberatung. Es handelt sich um Frau Refinger und Frau Hagemus aus Refrath. Beide haben zusammen die Gesundheitsberatung “vigeo”. Nähere Infos zur Firma erhalten Sie hier: Vigeo Porträt

Hier die Themen der aktuellen Kurse:

1. Kurs: Stressbalance durch Achtsamkeit

Begegnen Sie dem Alltag mit Vitalität, Ruhe und Achtsamkeit

Kursbeginn: Mittwoch, 08.09.10 von 19 Uhr bis 20.30 Uhr

5 Termine: 08.09., 14.09., 21.09., 28.09. und 06.10.10

Ort: Praxis für Physiotherapie Hock, Wingertsheide 5, Refrath

Teilnehmerzahl: max. 8

Preis: 85 Euro

2. Infoabend zum Kurs: „Stressbalance“: 25.08.10, 19 Uhr, Praxis Hock

3. Die Rauchersprechstunde

Ihr individuelles Programm zum Rauchstopp

Sprechstunde kostenlos und unverbindlich

dienstags von 18 Uhr bis 19 Uhr

in der Praxis von Frau Dr. Tönnes.

Termine: 07.09., 14.09., 21.09. und 28.09.10

Machen Sie den ersten Schritt zum Rauchstopp!!

4. Kurs: Rückengesundheit

Kurs jeweils mittwochs: 17:45 Uhr bis 18.45 Uhr

10 Termine: 08.09.; 15.09., 22.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11. und 17.11.2010

Ort: Praxis Hock, Wingertsheide 5, Refrath

Teilnehmerzahl: max. 10

Preis: 125 Euro; der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 SGB V anerkannt

5. „Intelligenz der Stille“, 6. Festival für Gesundheit und Kultur, am 18. September 2010 in Hürth, mit im Programm: ein Vortrag von Annett Hagemus „Kultivierung der Achtsamkeit“.